Jan-2016
Tonsillitis Treatment In Hindi With Video – टॉन्सिलाइटिस के घरेलू उपाय
अक्सर बड़ी बीमारियों के चक्कर में हम रोज़मर्रा की सामान्य बीमारियों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं और इन छोटी दिखने वाली बीमारियों को बड़ा लेते हैं. ऐसी ही एक आम-सी लगने वाली बीमारी है टॉन्सिलाइटिस (Tonsillitis). टॉन्सिल बादाम के आकार के ऐसे अंग होते हैं जो हमारे मुंह के अन्दर की तरफ गले के पीछे की ओर स्थित टिश्यूज़ के एक समूह के समान है जो कि बाहरी इन्फेक्शन से हमारी रक्षा करते हैं और जब इस टॉन्सिल नामक अंग में वायरस या बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण सूजन आ जाती है तो इसे ही टॉन्सिलाइटिस कहते हैं.
टॉन्सिलाइटिस के मुख्य लक्षण :
- गले में दर्द
- बुख़ार
- खांसी
- ज़ुखाम
- थकान होना
- खाने-पीने में तकलीफ़ होना
- कान मे दर्द
- आवाज़ में बदलाव या भारीपन आना
- कमज़ोरी महसूस होना आदि
इसे नज़रअंदाज़ करना सही नहीं है एवं समय रहते इसका इलाज़ भी ज़रूरी है. आइये पढ़ते हैं टॉन्सिलाइटिस के कुछ सरल घरेलू उपाय (tonsillitis treatment with home remedies).
टॉन्सिलाइटिस के घरेलू उपाय (Tonsillitis Treatment) – विडियो
टॉन्सिलाइटिस के घरेलू उपाय (Tonsillitis Treatment) – 1
- 1 ग्लास गाजर का रस लीजिये.
- इसमें 1 चम्मच अदरक का रस और 2 चम्मच शहद अच्छी तरह मिला लीजिये.
- इसे रोज़ाना दिन में 1 या 2 बार पीना चाहिये.
इससे टॉन्सिलाइटिस बहुत जल्दी ठीक हो जाता है.
टॉन्सिलाइटिस के घरेलू उपाय (Tonsillitis Treatment) – 2
- लहसुन की 10 कलियाँ अच्छी तरह कूट लीजिये या पीस लीजिये.
- इसे 1 ग्लास पानी में डालकर अच्छी तरह गर्म कर लीजिये.
- फिर इस पानी को छान लीजिये.
- जब यह पानी हल्का गर्म रह जाये तब इस पानी से दिन में 1 बार गरारे करने चाहिये.
रोज़ाना ऐसा करने से टॉन्सिलाइटिस शीघ्र ही ठीक हो जाता है.
टॉन्सिलाइटिस के घरेलू उपाय (Tonsillitis Treatment) – 3
- 1 ग्लास दूध लीजिये.
- इसमें 1/4 चम्मच पिसी हुई सौंठ यानि अदरक का पाउडर और 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर मिला लीजिये.
- इस दूध को अच्छी तरह उबाल लीजिये और फिर छान लीजिये.
- अब इसमें स्वाद अनुसार चीनी मिला लीजिये.
- इस दूध को हल्का गर्म रहने पर रोज़ाना रात को सोने के पहले पीना चाहिये.
इससे कुछ ही दिनों में टॉन्सिलाइटिस ठीक हो जाता है.
ध्यान रखने योग्य बातें :
- ठंडी चीज़ों जैसे दही, आइसक्रीम एवं मलाई आदि के सेवन से बचें.
- मसालेदार एवं तला-भुना खाने से परहेज़ करें.
- धूम्रपान ना करें.
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