Feb-2016
Arthritis Treatment In Hindi With Video – गठिया के घरेलू उपाय
इस लेख में हम बात कर रहें हैं गठिया रोग के सरल घरेलू उपचारों की (arthritis treatment). गठिया या आर्थराइटिस एक ऐसा रोग है जिसके कारण शरीर के लगभग सभी जोड़ों में दर्द रहता है एवं व्यक्ति स्वयं के रोज़मर्रा के कार्यों को करने के लिये भी असमर्थ रहता है. आयुर्वेद के अनुसार जब दूषित वायु शरीर के जोड़ों में इकट्ठी हो जाती है तो वे सभी जोड़ दर्द करने लगते हैं और इसे ही गठिया कहते हैं. मौसम की ठंडक से यह रोग और भी अधिक कष्टकारक हो जाता है. इसलिए गठिया रोगी को ठंडे मौसम से बचने के लिये हर संभव प्रयास करने चाहिए.
यदि इसका समय पर इलाज़ न किया जाये तो गठिया (arthritis) जैसी बीमारी लम्बे समय तक तकलीफ देय हो सकती है किन्तु इलाज़ से मतलब एलोपेथी दवाईयां या अस्पताल में भर्ती होने से नहीं है. आज फीजि़योथेरेपी से लेकर नैचुरोपैथी तक में गठिया के बहुत से समाधान निकाले गये हैं, लेकिन घरेलू नुस्खे और सावधानियां सबसे सुरक्षित उपचार माने गए हैं इसलिए हम लाये हैं गठिया के सरल एवं घरेलू उपचार (Arthritis treatment) जो कि गठिया रोग से पीड़ित रोगी के लिये बेहद कारगर साबित हो सकते हैं. तो आइये जानते हैं गठिया के लिये कुछ सरल घरेलू उपचार :
गठिया के घरेलू उपचार (Arthritis Treatment) : विडियो
गठिया के घरेलू उपचार (Arthritis Treatment) – 1
- 100 मिली. गाजर के रस में 100 मिली. चुकंदर का रस अच्छी तरह मिला लीजिये.
- गाजर चुकंदर के इस रस को रोज़ाना दिन में 1 बार पीना चाहिये.
इससे गठिया के रोग में बहुत जल्दी बहुत अधिक लाभ मिलता है.
गठिया के घरेलू उपचार (Arthritis Treatment) – 2
- 50 मिली. पपीते का रस लीजिये.
- इसमें 1 चम्मच अदरक का रस और स्वाद अनुसार काला नमक मिला लीजिये.
- इसे रोज़ाना दिन में 1 बार पीना चाहिये.
इससे गठिया के दर्द में शीघ्र ही अत्यधिक लाभ प्राप्त होता है.
गठिया के घरेलू उपचार (Arthritis Treatment) – 3
- 4 चम्मच ग्वारपाठे का रस लीजिये.
- इसमें 15 ग्राम दानामेथी का पाउडर अच्छी तरह मिला लीजिये.
- इसे रोज़ाना दिन में 1 बार पीना चाहिये.
इससे गठिया का रोग धीरे धीरे ठीक हो जाता है.
गठिया के प्रकार एवं मुख्य लक्षण :
गठिया के तीन प्रमुख प्रकार हैं :
1. संधिशोथ गठिया :
जो आम तौर पर उंगली के जोड़ों, कलाई, घुटने और पैर की उंगलियों जैसे छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है.
2. ऑस्टियोआर्थराइटिस :
जो कि आमतौर पर कमर, घुटनों, पैर और रीढ़ की हड्डी में होता है परन्तु किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है.
3. वातरोगी गठिया :
आम तौर पर यह निचले अंगों और पैर की उंगलियों में होता है एवं अत्याधिक दर्द के कारण यह इतना गंभीर बन सकता है कि पैर की उंगलियों में मोजे या चादर का भी वजन असहनीय होने लगता है.
हालांकि इन सभी प्रकार के गठिया के लक्षण सामान्य होते हैं जैसे : जोड़ों में दर्द होना एवं लालिमा आना , जकड़न होना एवं इन सभी का प्रमुख लक्षण है inflammation.
ऊपर बताये गए सभी घरेलू उपचार किसी भी गठिया रोग से पीड़ित व्यक्ति के लिये बहुत ही कारगर साबित हो सकते हैं बस जरुरत है संयम और सकारात्मक सोच के साथ इनका उपयोग किया जाये.
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