Jun-2015
Pregnancy Stretch Marks Home Remedies in Hindi
गर्भावस्था में पेट व स्तनों पर होने वाली धारियां यानि pregnancy stretch marks प्राकृतिक हैं और अधिकाँश महिलाओं को होती हैं.
आम तौर पर ये धारियां या निशान गर्भावस्था के छठे महीने से होना शुरू होती हैं. अधिकतर महिलाओं को ये धारियाँ पेट पर होती हैं, लेकिन बहुत सी महिलाओं को पेट के साथ साथ स्तनों पर भी ये धारियां होती हैं.
ऐसा देखने में आता है कि यदि शुरुआत से ही इन पर ध्यान दिया जाए तो इन्हें बढ़ने से तो रोका ही जा सकता है साथ ही साथ इन्हें पूरी तरह मिटा पाना भी आसान होता है.
यहाँ गर्भावस्था में पेट व स्तनों पर होने वाली धारियों (pregnancy stretch marks) के लिए जो सरल घरेलू उपचार आज मैं बता रही हूँ, ये सभी उपाय शुरुआत से किये जाने पर भी लाभप्रद हैं और प्रसव के बाद किये जाने पर भी उतने ही सफल हैं.
प्रेग्नेंसी स्ट्रेच मार्क्स – प्राकृतिक घरेलू उपचार विडियो
प्रेग्नेंसी स्ट्रेच मार्क्स – प्राकृतिक घरेलू उपचार 1
- ग्वारपाठा हमारी त्वचा के लिये प्रकृति का दिया एक अनुपम उपहार है.
- ग्वारपाठे की एक पत्ती में से एक मोटा टुकड़ा काट लीजिये और इसे एक तरफ से छील लीजिये ताकि इसका गूदा दिखाई देने लगे.
- सोते समय इसके गूदे को प्रेग्नेंसी स्ट्रेच मार्क्स पर रगड़ना चाहिये.
- इसे रोज़ाना लगाने से धीरे धीरे प्रेग्नेंसी मार्क्स ख़त्म हो जाते हैं.
प्रेग्नेंसी स्ट्रेच मार्क्स – प्राकृतिक घरेलू उपचार 2
- एक बड़ी चम्मच चीनी, एक छोटी चम्मच नीबू का रस और आधी छोटी चम्मच बादाम का तेल मिलाइये.
- इसे नहाने से आधा घंटा पहले रोज़ाना स्ट्रेच मार्क्स पर लगाना चाहिये.
- ऐसा करने से कुछ ही दिनों में स्ट्रेच मार्क्स हल्के पड़ने लगते हैं.
प्रेग्नेंसी स्ट्रेच मार्क्स – प्राकृतिक घरेलू उपचार 3
- 4 चम्मच दही में 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर डालकर लेप बना लीजिये.
- इस लेप को स्ट्रेच मार्क्स पर लगाकर 15 मिनट के लिये छोड़ दीजिये और फिर धो लीजिये.
- रोज़ाना इस लेप का प्रयोग करने से धीरे धीरे प्रेग्नेंसी स्ट्रेच मार्क्स पूरी तरह ख़त्म हो जाते हैं.
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